domingo, 2 de junio de 2013

Mejora tu capacidad pulmonar con instrumentos de viento

Como Incrementar la Capacidad Pulmonar con Instrumentos de Viento

Diego, en su artículo para el blog Todos Como nos dice: "Una manera única de aumentar la cantidad de oxigeno que pueden contener tus pulmones es tocar un instrumento de viento. Los instrumentos de viento requieren que inhales rápidamente y exhales durante un largo periodo de tiempo. Esto aumentará la fuerza de tus pulmones y la resistencia.

Para averiguar si tu capacidad mejora, haz una prueba de capacidad pulmonar, por ejemplo, cuanto tiempo puedes aguantar la respiración. Debes realizar esta prueba casera una vez por semana y seguir tu progreso."
Kiosco Musical te ofrece divertidas alternativas para incrementar tu capacidad pulmonar, sugerimos:
 Kazoo Metálico



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